Trio Mandili izvodi „Arts modi, arts tsadi“ („Don't come, don't go“), pjesmu koja donosi prepoznatljivu gruzijsku harmoniju.

"Vrijeme čini svoje. A ti čovječe?" Stanislav Jerzy Lec

Leća je odlična namirnica za one koji žele u prehranu uključiti više biljnih proteina. Bogata je biljnim proteinima i vlaknima, a sadrži i željezo, folat, kalij te druge važne hranjive tvari. Osim što je hranjiva, leća je vrlo zahvalna za pripremu različitih jela. Ove polpete od leće odličan su primjer kako se od jednostavnih sastojaka može napraviti ukusan i zasitan obrok. Kuhana leća kombinira se s lukom, češnjakom, paprikom i mrkvom, a posebnu aromu daju curry, đumbir, muš

Recenzija knjige Poticaj Richarda H. Thalera i Cass Sunsteina o bihevioralnoj ekonomiji, slobodi izbora, manipulaciji i utjecaju na ljudsko ponašanje.

Imate li ponekad osjećaj da godine prolaze sve brže? Dani, mjeseci i godine kao da se ubrzavaju što smo stariji, dok se djetinjstvo i mladost često čine mnogo dužima i ispunjenijima. Znanost još nema jednostavan odgovor na pitanje zašto se to događa, ali novo istraživanje iz 2025. godine donosi zanimljiv uvid u povezanost mozga, starenja i percepcije vremena. Istraživanje objavljeno u časopisu Communications Biology proučavalo je 577 osoba u dobi od 18 do 88 godina. Sudionici

Plejadanska zvjezdana sjemena Unutar vjerovanja New Agea postoji koncept „zvjezdanih sjemena” (starseeds) – pojedinaca za čije se duše vjeruje da su izvanzemaljskog podrijetla. Među tim zvjezdanim sjemenima nalaze se i plejadanska zvjezdana sjemena, za koja se vjeruje da njihove duše potječu iz zvjezdanog skupa Plejada. No tko su oni zapravo i koja je njihova svrha na Zemlji? Izvor teksta: centreofexcellence.com Što su plejadanska zvjezdana sjemena? U određenim duhovnim krugo

Holotropsko disanje je metoda osobnog razvoja koju je razvio psihijatar Stanislav Grof, a temelji se na ubrzanom i dubljem disanju, glazbi i usmjerenoj pažnji. Cilj je potaknuti promijenjena stanja svijesti i omogućiti dublji kontakt s vlastitim unutarnjim iskustvima. O ovoj zanimljivoj metodi razgovarali smo s Valentinom Meić kako bismo saznali što je holotropsko disanje, kako izgleda iskustvo te kome može biti namijenjeno. Valentina Meić nakon više od dvadeset godina u korp

"Nije toliko sam brod, koliko vješto upravljanje brodom, ono što putovanje čini uspješnim." G. W. Curtis

Sadhguru govori o zahvalnosti, egu, receptivnosti i osobnom rastu. Saznajte kako svjesnost o povezanosti sa životom može promijeniti naš pogled na svijet

Ponekad je za ukusan domaći desert potrebno tek nekoliko jednostavnih sastojaka. Ovaj brzi kolač s jabukom upravo je takav – jednostavan, mekan i mirisan, a priprema ne zahtijeva puno vremena ni komplicirane postupke. Jedno jaje, jabuka, brašno i nekoliko osnovnih sastojaka pretvaraju se u lagani kolač koji je idealan uz šalicu kave ili čaja. Jabuka mu daje sočnost i nježnu voćnu aromu, dok vanilija dodatno zaokružuje okus. Recept je odličan i za trenutke kada vam se jede neš

Foto: Unsplash - Heather Wilde U današnjem ubrzanom svijetu, pronalazak unutarnjeg mira postao je važniji nego ikad. Osjećaj smirenosti i ravnoteže pomaže nam da bolje razumijemo sebe, donosimo mudrije odluke i živimo ispunjenije. No, kako zapravo možemo postići taj unutarnji mir? Nastojat ćemo se osvrtnuti na nekoliko učinkovitih tehnika koje u praksi mogu pomoći i lako se primjeniti bez velike filozofije. Što je unutarnji mir i zašto nam je važan? Unutarnji mir nije samo od

Kako nastaje svijest? Istražite kako mozak oblikuje našu percepciju stvarnosti, osjećaj sebe i doživljaj vlastitog tijela. Pogledajte video.

Na krajnjem jugu Čilea, u prostranstvima Patagonije, nalazi se jedno od najimpresivnijih prirodnih područja Južne Amerike – Nacionalni park Torres del Paine. Ovdje se dramatični granitni vrhovi uzdižu iznad tirkiznih jezera, ledenjaci se spuštaju prema dolinama, a prostrane patagonijske stepe pružaju se sve do horizonta. Park se prostire na više od 227.000 hektara, a 1978. godine proglašen je UNESCO-ovim rezervatom biosfere. Njegov krajolik oblikovali su ledenjaci tijekom mil

Foto: Unsplash - Priscilla Du Preez 🇨🇦 „Prijateljstvo je jedna duša u dva tijela“ Aristotel

Postoje melodije koje ne trebaju mnogo riječi da bi prenijele osjećaj nježnosti i mira. „Nami Nami“ jedna je od takvih pjesama – tradicionalna uspavanka iz Egipta koja pripada bogatoj glazbenoj baštini zemlje u kojoj se glazba stoljećima prenosila s generacije na generaciju. Uspavanke imaju posebno mjesto u gotovo svim kulturama svijeta. One su mnogo više od pjesama za uspavljivanje – u njima se često kriju majčina briga, ljubav, želje za djetetovu budućnost i osjećaj sigurno

Foto: Unsplash - Lina Trochez Svjesnost nije samo moderna riječ ili trend. To je duboka praksa koja može transformirati naš život iznutra. Kada prvi put krenemo istraživati svjesnost, ne možemo niti slutiti koliko će nam taj proces pomoći da bolje razumijem sebe i svijet oko sebe. Svjesnost nam pomaže da budemo prisutni u trenutku, da bolje upravljamo stresom i da živimo ispunjenije. Što znači svjesnost u životu? Svjesnost je sposobnost da budemo potpuno prisutni u sadašnjem

Ako tražite jednostavno, ukusno i lagano jelo koje ne zahtijeva puno sastojaka, ovaj recept za patlidžan u umaku od rajčice s mozzarellom odličan je izbor. Sočni patlidžani kuhaju se polako u aromatičnom umaku od rajčice, luka i bosiljka, a na kraju se dodaju mozzarella i parmezan koji se lijepo otope i obogate cijelo jelo. Ovaj recept posebno će se svidjeti ljubiteljima mediteranskih okusa. Patlidžan upija bogati umak od rajčice, dok mozzarella daje kremastu teksturu, a malo

Što se događa kada čovjek počne ozbiljno promatrati vlastiti unutarnji svijet? Prema Rudolfu Steineru, u svakome od nas postoje sposobnosti koje ostaju uspavane sve dok ih svjesno ne počnemo razvijati. Duhovni svijet, o kojem su govorili mistici i ezoterijske tradicije, prema njegovu učenju ne otkriva se kroz bijeg od svakodnevnog života, već kroz duboku unutarnju disciplinu. Steiner posebno naglašava da duhovni razvoj započinje mišljenjem, osjećajima i načinom na koji živimo

Postoje životne priče koje zvuče poput legendi, a ipak su se zaista dogodile. Jedna od najneobičnijih je priča Španjolca Marcosa Rodrígueza Pantoje, poznatog kao „dječak vuk“ iz Sierra Morene. Kao dječak našao se potpuno sam u divljini južne Španjolske i gotovo dvanaest godina živio bez kontakta s ljudskim društvom, okružen šumama i divljim životinjama. Marcos je posljednjih godina života živio u Galiciji, a preminuo je 15. kolovoza 2026. u dobi od 80 godina, u mjestu Rante,

Foto: Unsplash - Richa Sharma "Za svaku izreku naći ćeš neku koja joj je u suprotnosti." Simenon