Možete li vidjeti misao? Dodirnuti je ili okusiti? Nijedno osjetilo ne može posvjedočiti misao. Može joj svjedočiti jedino um. Misao je očitovanje uma. Izvor: atma.hr Koja je priroda uma? Um je povezan s osjetilima. Osjetila percipiraju objekt i šalju prikupljene informacije umu. Um šalje odgovor tom objektu govoreći, “Ja to volim” ili “Ja to ne volim”, “Ja to želim” ili “Ja to ne želim”. Um prihvaća ili odbacuje, žudi za onim što želi ili žali za onim čega više nema. To su d

Alan Watts često je govorio da najveći dio ljudske patnje nastaje iz stalnog otpora prema životu. Prema njegovoj filozofiji, ljudi pokušavaju kontrolirati ono što je po svojoj prirodi promjenjivo – emocije, vrijeme, odnose, budućnost – i upravo ih ta potreba za kontrolom udaljava od mira. Watts je koristio metaforu rijeke kako bi objasnio odnos čovjeka i života. Ako plivaš protiv rijeke, trošiš ogromnu količinu energije, umaraš se i frustriraš jer se boriš protiv nečega što j

Dijagnoza mentalnog zdravlja dugo je bila složeno i osjetljivo područje. Godine 1973. psiholog David Rosenhan proveo je revolucionarnu studiju koja je osporila pouzdanost psihijatrijskih dijagnoza i otkrila značajne nedostatke u skrbi za mentalno zdravlje. Ovaj eksperiment, danas poznat jednostavno kao Rosenhanov eksperiment, izazvao je široku raspravu i doveo do važnih promjena u načinu na koji stručnjaci za mentalno zdravlje pristupaju dijagnozi i liječenju. Što je bio Rose

Foto: Unsplash - Greg Rakozy Više ja je viši dio naše svijesti, unutarnji vodič koji nas vodi mudrošću, smirenošću i jasnoćom. Njegova prisutnost otkriva se kroz intuiciju, svjesne izbore i duboki osjećaj povezanosti s onim što zaista jesmo. U ovom članku istražujemo što je više ja, njegovu svrhu i kako se povezati sa svojim višim ja na svjesniji način. Izvor: www.gaia.com Što je Više Ja i koja je njegova svrha? Više Ja je najmudriji i najsvjesniji dio nas samih. To je poput

U svakodnevnom životu često mislimo da nas ograničavaju okolnosti, drugi ljudi ili svijet oko nas. No prema učenju Sadhguru, najveće zamke ne dolaze izvana – nastaju unutar našeg vlastitog uma. Sadhguru često koristi jednostavne, ali snažne metafore kako bi objasnio ljudsku psihologiju. Jedna od njih uspoređuje ljudski um s mišem koji upada u mišolovku. Miš ne ulazi u zamku zato što želi patiti. On ulazi jer vidi nešto primamljivo – komadić sira ili čokolade. Privlači ga ono

Svaki put ka sebi počinje malim koracima. To nije trka, već putovanje koje zahtijeva strpljenje, pažnju i otvorenost prema sebi. Ponekad se čini da je teško znati odakle krenuti, ali upravo ti prvi koraci mogu donijeti najveće promjene u našem životu. U ovom tekstu podijeliti ćemo savjete koji vam mogu pomoći da započnete svoje putovanje prema dubljem razumijevanju sebe i svijeta oko sebe. Također ću spomenuti nekoliko korisnih alata koji su mi pomogli na tom putu. Zašto je v