top of page

Brzo i zasitno jelo - tortilja s jajima, povrćem i sirom

  • Writer: Ananda
    Ananda
  • prije 12 minuta
  • 1 min čitanja

Ako tražite brz, ukusan i zasitan obrok koji će oduševiti cijelu obitelj, ova tortilja s jajima, povrćem i sirom pravi je izbor. Kombinacija sočnog nadjeva i hrskave tortilje čini je idealnom za doručak, ručak ili laganu večeru, a priprema je jednostavna i ne zahtijeva puno vremena.


Sastojci:

  • 2 tortilje

  • Maslinovo ulje

  • 4 jaja

  • Sol i papar

  • Svježi peršin

  • 1 žlica jogurta ili kiselog vrhnja

  • 4 žlice slatkog kukuruza

  • 1 žlica maslinovog ulja (za nadjev)

  • 1 žlica maslaca

  • 5 malih rajčica

  • 1 paprika

  • 1/2 luka

  • 200 g špinata

  • Origano

  • Zdrobljene pahuljice čili papričice

  • Cheddar sir (ribani)

  • Mozzarella (za posipanje)



Priprema:Zagrijte malo maslinovog ulja u tavi i stavite tortilju. Premažite je s još malo ulja i pržite nekoliko minuta dok ne postane zlatno-smeđa.

U zdjeli umutite jaja, dodajte sol, papar, sitno nasjeckani peršin, jogurt ili kiselo vrhnje te kukuruz. Smjesu izlijte preko tortilje i pecite na laganoj vatri poklopljeno 5–7 minuta.


U međuvremenu pripremite nadjev. Na tavi zagrijte maslinovo ulje i maslac, dodajte nasjeckane rajčice i papriku te pirjajte dok višak tekućine ne ispari. Zatim dodajte sitno nasjeckani luk i špinat. Začinite solju, origanom i čili pahuljicama te nastavite pržiti dok se smjesa ne reducira.

Na pripremljenu podlogu s jajima rasporedite povrtni nadjev i pospite naribanim cheddar sirom. Pokrijte drugom tortiljom i lagano pritisnite rubove kako bi se spojili. Po vrhu dodajte još malo mozzarelle.


Pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 200 °C oko 5 minuta, dok se sir ne otopi i površina lagano zapeče.

Poslužite toplo i uživajte u sočnom i zasitnom obroku.




Komentari


Logo Ananda.png
bottom of page