„S onu stranu okova iluzije“ – Erich Fromm Psihopatologija normalnosti i smisao života „Svijest ne može nikada biti nešto drugo do svjestan bitak, a bitak ljudi je njihov stvarni životni proces.“ Naslov knjige: S onu stranu okova iluzije: Moj susret s Marxom i Freudom Autor: Erich Fromm Naslov izvornika: Beyond the Chains of Illusions Broj stranica: 169 U trenucima kada se čovječanstvo još jednom nalazi na rubu propasti i ratne (nuklearne) katastrofe knjiga Ericha Fromma „

Zima je vrijeme mirovanja prirode, ali za vrtlare to je razdoblje planiranja, povezivanja i pripreme za novu sezonu. Jedan od najljepših i najvažnijih običaja u tom razdoblju su razmjene sjemenja – mjesta susreta ljudi, ideja i živog nasljeđa koje se prenosi iz ruke u ruku. Razmjene sjemenja nisu samo prilika za nabavu kvalitetnog, često autohtonog i ekološki uzgojenog sjemena, već i prostor učenja, razmjene iskustava te jačanja zajednice. Upravo kroz takve susrete vrtlari se

Foto: Unsplash - Jonathan Borba Novorođenčad komunicira na načine koji mnogim roditeljima mogu djelovati kao misterij. Njihov plač često se čini glasnim i zbunjujućim, ostavljajući skrbnike nesigurnima što njihovoj bebi zaista treba. No, prije nego što ti plačevi izbiju, bebe proizvode suptilne zvukove koji nose jasne poruke. Razumijevanje ovih ranih signala može promijeniti način na koji roditelji reagiraju i brinu se za svoju novorođenčad. Ovaj uvid dolazi iz sustava Dunsta

Ako tražite jednostavan, zdrav i brz recept bez kompliciranih sastojaka, ovi zobeni kruščići idealan su izbor. Pripremaju se od svega nekoliko osnovnih namirnica, bez kvasca, brašna, ulja i aditiva, a rezultat su mekani, zasitni i iznimno svestrani kruščići koje možeš kombinirati na bezbroj načina. Savršeni su za doručak, lagani međuobrok ili kao zdrava zamjena za kruh uz glavno jelo, a odlični su i za sve koji žele jesti svjesnije – bez odricanja od okusa. Sastojci (za 4 kom

U sjajnom otkriću koje bi moglo promijeniti pristup hitnoj medicinskoj njezi i traumatskoj zaštiti, znanstvenici sa Korea Advanced Institute of Science and Technology (KAIST) razvili su novi sprej-prah koji u sekundi može zaustaviti snažno krvarenje i potaknuti regeneraciju tkiva. Ovaj inovativni materijal objavljen je u prestižnom časopisu Advanced Functional Materials . Što je ovaj novi izum? Radi se o patentiranom AGCL prahu – mješavini biokompatibilnih prirodnih polime

Foto: Unsplash - Allef Vinicius Kako se zaljubiti u sebe i u svoj život u svijetu u kojem smo stalno bombardirani očekivanjima, usporedbama i društvenim pritiscima. Ljubav prema sebi nije sebičnost, nego najčvršći temelj zdravog, ispunjenog i sretnog života. Izvor: ekreator.eu Kako se zaljubiti u sebe i svoj život kroz 11 koraka Kada volimo sebe, lakše donosimo odluke, gradimo kvalitetne odnose i s većim samopouzdanjem prolazimo kroz svakodnevne izazove. 1. Prihvati svoju jed

Kreativnost uključuje ostvarenje vlastite unutarnje prirode, zadatak jedinstven za svaku osobu. Mora proizaći iz vašeg najdubljeg bića, a ne iz ispunjavanja očekivanja drugih. Jedna od najdestruktivnijih stvari, psihološki, jest neiskorištena kreativna moć. Ako netko ima kreativni dar i iz nekog razloga (strah, lijenost ili konformizam) ga ne koristi, psihička energija se okreće prema unutra i postaje otrovna. Zato često neuroze ili psihoze vidimo kao izraze neproživljenih mo

Foto: Unsplash - Tasnim Masud "Mudre izreke se, nažalost, često pišu za druge, a rijetko za sebe." Dufresnes

Mantra „Shankara Karunakara“ pripada drevnoj hinduističkoj duhovnoj tradiciji i povezana je s bogom Shivom, koji se u ovom kontekstu ne doživljava kao razorna sila, već kao blagi, zaštitnički i suosjećajni princip. Ime Shankara označava onoga koji donosi dobro, blagostanje i unutarnje oslobođenje, dok riječ Karunakara znači izvor milosti i suosjećanja. Ujedinjene, ove riječi prizivaju Shivu kao božansku svijest koja razumije ljudsku patnju i odgovara na nju nježnošću i ljubav

John Lennox, profesor matematike na Sveučilištu Oxford (emeritus), međunarodno je priznati govornik o sučelju znanosti, filozofije i religije. Redovito predaje na mnogim akademskim institucijama, viši je suradnik Trinity Foruma i napisao je niz knjiga koje istražuju odnos između znanosti i kršćanstva. Predsjednik je OCCA-e, Oxfordskog centra za kršćansku apologetiku. Christopher Eric Hitchens (13. travnja 1949. – 15. prosinca 2011.) bio je britanski i američki autor i novinar

Energetski kolač s puno orašastih plodova i suhog voća odličan je izbor za zdrav međuobrok ili prirodan izvor energije. Bogat je vlaknima, zdravim mastima i prirodnim šećerima koji daju dugotrajan osjećaj sitosti, a pritom ne sadrži rafinirani šećer. Ovakav kolač idealan je za aktivne dane, nakon treninga ili kad ti treba brz, ali nutritivno vrijedan zalogaj. Sastojci: 70 g oraha 60 g indijskih oraščića 40 g pistacija 30 g sjemenki bundeve 30 g sjemenki suncokreta 50 g zobeni

„Glas učitelja“ – Kahlil Gibran „Bit je života život sam, koji ne počinje u maternici niti završava u grobu. Godine koje prolaze, samo su trenutak u vječnom životu. Svijet tvari i sve na njemu u usporedbi s buđenjem, koje mi nazivamo strašnom smrću, nije ništa drugo doli san.“ (Iz priče Učiteljeva smrt) Naslov: Glas učitelja Naslov izvornika: A Master’s Voice Autor: Kahlil Gibran Broj stranica: 125 U zbirci priča svjetski poznati Kahlil Gibran u svojem poznatom stilu upušta

Foto: Unsplash - Sandie Peters Novo istraživanje otkriva da svakodnevna konzumacija narančinog soka može potaknuti promjene u ekspresiji više od 1 700 gena, uz različite učinke ovisno o tjelesnoj masi sudionika. Studija objavljena u Molecular Nutrition & Food Research ispituje molekularne odgovore na kroničnu konzumaciju narančinog soka kod zdravih odraslih osoba , koristeći pristup globalne analize transkriptoma – tj. praćenja koji se geni aktiviraju ili utišavaju nakon d

Tko su žene koje previše vole? Žene koje previše vole često su odrastale u okruženju gdje nisu dobivale dovoljno emocionalne podrške ili ljubavi. Pokušavajući nadoknaditi tu prazninu, često se usredotoče na brigu i pomoć drugima, posebice muškarcima koji im djeluju kao da im trebaju. Izvor: www.radnasebi.com Ove žene imaju tendenciju tražiti partnere koji su emocionalno potrebni i nesigurni. Na taj način osjećaju da mogu ispraviti ono što im je nedostajalo tijekom odrastanja.

Sve veće korištenje jednokratnih plastičnih boca za vodu dovodi do sve ozbiljnijih pitanja o izloženosti mikroplastici i nanoplastici i njihovim potencijalnim učincima na zdravlje ljudi i okoliš. Nedavno objavljen pregledni članak u Journal of Hazardous Materials sumira dosadašnje istraživanje o tome kako ove sitne čestice nastaju, kako se šire i koju prijetnju predstavljaju. Što su nano i mikroplastika? Nanoplastika i mikroplastika su sićušne čestice plastike koje nastaju r

Nova istraživanja sugeriraju da se čvrsta željezna jezgra u središtu Zemlje više ne okreće istom brzinom kao ostatak planeta, a promjene prate ciklus od oko 70 godina. Zemljina unutarnja jezgra, golema čvrsta kugla željeza smještena na više od 5.000 kilometara dubine, pokazuje neobično ponašanje. Prema znanstvenim studijama objavljenima posljednjih godina, njezina rotacija u odnosu na Zemljin plašt gotovo je stala, a u posljednjem desetljeću čak je započela blago okretanje u

Tražiš ukusan, zdrav i jednostavan desert ili međuobrok koji možeš pripremiti bez brašna? Ovi sočni muffini s bananom i borovnicama idealni su za doručak, užinu ili uz kavu — a priprema traje samo nekoliko minuta! Sastojci (za 12 muffina) 2 zrele banane 2 jaja 1 žličica praška za pecivo 1 šaka svježih borovnica 2 žlice maslaca od kikirikija (ili drugog orašastog maslaca po želji) Priprema: Prije početka pečenja pećnicu je potrebno zagrijati na 180 °C te pripremiti kalup za mu

U mnogim drevnim tradicijama Zemlja se ne doživljava kao beživotni kamen koji lebdi svemirom, već kao živo, svjesno biće – Majka Zemlja, Gaia. Kao što ljudsko tijelo ima energetske centre kroz koje protječe životna energija, tako i Zemlja posjeduje vlastitu energetsku anatomiju . Ti centri poznati su kao čakre Zemlje . Izvor: oracle-of-consciousness.shorthandstories.com Razumijevanje Zemljinih čakri pomaže nam da osvijestimo duboku povezanost između planetarne energije i lju

Kako je život započeo na Zemlji ostaje jedno od temeljnih otvorenih pitanja znanosti. Postoje teorije, no još nije razjašnjen točan slijed kemijskih koraka koji je doveo do biologije, niti vrijeme pojave prvih primitivnih oblika života. Jedna od mogućnosti, iako nije među najprihvaćenijima, pretpostavlja da život nije nastao na Zemlji, nego je na naš planet stigao meteorima s Marsa. Ta hipoteza i dalje privlači pozornost jer se oslanja na nekoliko vremenskih i geoloških okoln

Kupus je iznimno zdrava namirnica, bogata vitaminima C i K, vlaknima i antioksidansima, zbog čega je posebno važno uključiti ga u prehranu tijekom zimskih mjeseci. Pomaže jačanju imuniteta, probavi i općem zdravlju organizma, a ujedno je lako dostupan i povoljan. Upravo zato je kupus čest sastojak tradicionalnih zimskih jela. Ovaj recept na ukusan i jednostavan način uključuje kupus u svakodnevnu prehranu, čineći ga idealnim izborom za topli, hranjivi obrok u hladnijem dijelu