Dolaskom zime polako se držimo svojeg toplog doma i tople peći, dok sve češće prakticiramo pečenje kolača. Već znamo da kolači ne moraju biti nužno nezdravi, nego upravo suprotno: mogu biti izvor hranjivih tvari, pogotovo ako u njih stavimo orašaste plodove. Danas prenosimo recept za veganske kekse s lješnjacima. Naravno, možete dodati i ostale orašaste plodove poput badema. Sastojci: 150 grama višenamjenskog brašna 120 grama šećera vanilin šećer (2 paketa) sol 150 grama vega

Mirisni, hrskavi i prirodno slatki, zobeni keksi s lješnjacima savršen su spoj zdravlja i užitka. Zob kao cjelovita žitarica obiluje vlaknima, vitaminima i sporootpuštajućim ugljikohidratima, dok lješnjaci dodaju vrijedne zdrave masti, proteine i bogat orašasti okus. Ovi keksi pružaju dugotrajnu energiju, pomažu u održavanju sitosti i istovremeno zadovoljavaju potrebu za nečim slatkim. Idealni su kao hranjiv međuobrok, doručak u pokretu ili ukusna poslastica bez grižnje savje

Tijekom blagdanskih ponekad pretjeramo s hranom punom kalorija i šećera. Ali slatkiši, kolači i keksi ne moraju uvijek biti puni...

Blagdanski stol ne mora nužno biti natrpan nezdravim kolačima punim šećera. Tijekom blagdana možemo napraviti fine i ukusne kolače i...

Foto: Unsplash - Christina Branco Zob je zdrava namirnica koju bi trebali koristiti češće jer ima mnoge tvari koje koriste našem...