Često puta konzumeristički stil života „tjera“ nas da kupujemo zdrave namirnice ili dodatke prehrane dok istodobno zanemarujemo one koje su nam praktički u vrtu, oko nas i besplatne. Kopriva je jedna od čudesnih biljki koja sadrži minerale i vitamine potrebne za naš organizam. Proljeće je pravo vrijeme da iskoristimo sve dobrobiti ove zdrave biljke. Kopriva (lat. Urtica) je biljka iz porodice koprivovki. Najpoznatija vrsta jest Urtica dioica ili obična kopriva. Kod nas se ja

Za što se sve može koristiti lovorov list

Repa se često zanemaruje u svijetu korjenastog povrća, no nudi bogatstvo hranjivih tvari i svestranost u kuhinji. Kako hladni dani dolaze, repa postaje zdrav izbor za zimske obroke. Kako uzgajati repu u svom vrtu Uzgoj repe je jednostavan, što je čini izvrsnim izborom za vrtlare svih razina. Uspijeva u hladnijem vremenu, što znači da je najbolje saditi je u rano proljeće ili kasno ljeto za jesensku berbu. Priprema tla: Repa preferira rastresito, dobro drenirano tlo bogato or

Foto: Unsplash - Kateryna Hliznitsova Neposredno nakon obroka ili usred noći osjetite bol i žarenje u trbuhu? Imate učestalu žgaravicu, nadutost i mučninu? Sve su to mogući simptomi neugodnog i bolnog čira na želucu. Čir na želucu je oštećenje koje nastaje na unutarnjoj stijenci želuca ili crijeva. Izvor: alternativa-za-vas.com Njegovi se simptomi mogu pogoršati kod pojačanog stresa, uzimanjem prezačinjene hrane, kave, alkohola i sl. Premda oni najčešće nisu uzrok čira, pogor

Anksioznost ili tjeskoba jedan je od najučestalijih psihičkih poremećaja koji pogađaju modernog čovjeka. Kod ovog poremećaja organizam je...