Foto: Unsplash - Lina Trochez Svjesnost nije samo moderna riječ ili trend. To je duboka praksa koja može transformirati naš život iznutra. Kada sam prvi put počeo istraživati svjesnost, nisam ni slutio koliko će mi pomoći da bolje razumijem sebe i svijet oko sebe. Svjesnost nam pomaže da budemo prisutni u trenutku, da bolje upravljamo stresom i da živimo ispunjenije. U ovom tekstu želim podijeliti zašto je svjesnost toliko važna u svakodnevnom životu i kako je možemo praktici

Foto: Unsplash - Allef Vinicius Kako se zaljubiti u sebe i u svoj život u svijetu u kojem smo stalno bombardirani očekivanjima, usporedbama i društvenim pritiscima. Ljubav prema sebi nije sebičnost, nego najčvršći temelj zdravog, ispunjenog i sretnog života. Izvor: ekreator.eu Kako se zaljubiti u sebe i svoj život kroz 11 koraka Kada volimo sebe, lakše donosimo odluke, gradimo kvalitetne odnose i s većim samopouzdanjem prolazimo kroz svakodnevne izazove. 1. Prihvati svoju jed