Mozart efekt naziv je za popularnu teoriju koja sugerira da slušanje glazbe Wolfganga Amadeusa Mozarta može privremeno poboljšati kognitivne funkcije, posebice prostorno-vremensko razmišljanje. Ovaj koncept je stekao veliku popularnost i doveo do pravog komercijalnog trenda, iako je njegova znanstvena utemeljenost često bila predmet rasprava i preispitivanja. Početak fenomena i ključno istraživanje Sve je počelo 1993. godine istraživanjem psihologinje Frances Rauscher i fizič

Zima je godišnje doba u kojem trebamo osobitu pažnju posvetiti načinu na koji se hranimo da bismo održali dobro zdravlje. Izvor: alternativa-za-vas.com Autor: Melita Horvat Zbog vanjskih niskih temperatura skloni smo uljuljkati se u udobnost vlastitog doma i provoditi slobodno vrijeme ispred televizora ili računala. Manje se krećemo i skloniji smo povećanom konzumiranju hrane pa nerijetko dobijemo i par kilograma viška. U vrijeme ostalih godišnjih doba na raspolaganju nam je

Alan Watts bio je ključna figura u prevođenju istočnjačke misli – zen budizma, taoizma i hinduizma – zapadnoj publici. Njegova filozofija nije nudila novi sustav, već je snažno preispitivala temeljne zapadnjačke pretpostavke. Watts je najpoznatiji po kritici ideje o "egu u vreći kože" – uvjerenju da smo izolirani entiteti odvojeni od ostatka svemira. On je tvrdio da je ta iluzija odvojenosti glavni izvor ljudske tjeskobe. Umjesto toga, promicao je spoznaju da smo mi, u svojoj